ジムへ。

ジムの講習受けてきました。

雪はあがり、シャーベット状の道路が心配で、去年買った布チェーンを巻き

10キロ先のジムへ。と言っても市立体育館のトレーニング室なんですけどね。

私には月額いくらのジムはムダになりそうだから、一回いくらの市立体育館がちょうど良いのです。

マシンは充実してます。

かなりの運動不足💦

付加はかる～く辛くないように

始めていきます。ツラいと続かないでしょ。